Blog

Τι είδους μασάζ να προτείνω στον πελάτη;

Τι είδους μασάζ να προτείνω στον πελάτη;

Πολλοί πελάτες έχουν σαφή ιδέα της θεραπείας που αναζητούν, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που περιμένουν από το θεραπευτή να τους συστήσει ένα συγκεκριμένο μασάζ ή άλλο είδος θεραπείας. Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που θέτουν οι πελάτες στον θεραπευτή είναι: Τι είδους μασάζ μου προτείνετε; Γι’ αυτό και είναι απαραίτητο να «γνωρίσετε» τον πελάτη […]

Read More

Ζωή γεμάτη υγεία

Ζωή γεμάτη υγεία

Όταν βρισκόμαστε σε συναισθηματική ανισορροπία, όταν αντιμετωπίζουμε χρόνια προβλήματα υγείας και σοβαρούς πόνους, όταν δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να πιστέψει ότι μπορούμε να ελέγξουμε την πορεία που ονειρευόμαστε στην ζωή μας, η υλοποίση των στόχων μοιάζει ανέφικτη. Σε αυτήν την κατάσταση δεν βλέπουμε φως πουθενά και απογοητευόμαστε. Υπάρχουν όμως πολλές πτυχές της ζωής μας […]

Read More

Αιθέρια έλαια για μασάζ

αιθέρια έλαια για μασάζ

Η σημασία του αρώματος Η ανθρωπότητα έχει ανακαλύψει ότι τα φυτά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες τις οποίες αν ξέρουμε πώς να τις χρησιμοποιήσουμε σωστά, μπορούν να αποτελέσουν εξαιρετικό φάρμακο για τις περισσότερες από τις διαταραχές και τις ασθένειες. Τα αιθέρια έλαια, όπως υποδηλώνει το όνομα, περιέχουν πραγματικά την ουσία του αρώματος ενός φυτού και εξάγονται απευθείας […]

Read More

4 tips για να απολαύσετε περισσότερο το μασάζ

4 συμβουλές για να απολαύσετε περισσότερο το μασάζ

Καταλαβαίνετε ότι είχατε μια απογοητευτική εμπειρία μασάζ όταν τελειώνοντας από την συνεδρία αισθάνεστε διανοητικά και σωματικά δυσαρεστημένοι. Είτε σας ήταν δύσκολο να χαλαρώσετε εξαιτίας των πολλών σκέψεων που περνούν από το μυαλό σας, είτε δεν αισθανθήκατε άνετα με την προσέγγιση του θεραπευτή, τη θερμοκρασία δωματίου, την επιλογή μουσικής ή το φωτισμό. Η αλήθεια είναι ότι […]

Read More

Μασάζ για την αϋπνία

το μασάζ στις διαταραχές ύπνου

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία, την αποκατάσταση από την ασθένεια και την προώθηση του φυσιολογικού μεταβολισμού. Οι ολιστικές παρεμβάσεις μπορούν να κάνουν θαύματα  στην βελτίωση της υγείας και στην ανάκαμψη από χρόνια προβλήματα. Τα οφέλη του μασάζ είναι πολλά. Το μασάζ χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει τα μωρά να κοιμηθούν και είναι […]

Read More

Απώλεια βάρους και μασάζ

απώλεια βάρους και μασάζ

Είχατε μια υπέροχη περίοδο διακοπών – απολαύσατε την οικογένεια και τους φίλους σας, τα δώρα ήταν θαυμάσια και όπως πάντα, το φαγητό ήταν σε αφθονία! Το μόνο πρόβλημα είναι ότι τώρα αντιμετωπίζετε έξτρα κιλά που θέλετε να ξεφορτωθείτε όσο πιο γρήγορα γίνεται. Φυσικά, το πρώτο πράγμα στο μυαλό σας είναι να ξεκινήσετε δίαιτα και πρόγραμμα […]

Read More

Το Μασάζ στον 21ο αιώνα

Το Μασάζ στον 21ο αιώνα

Το μασάζ ως θεραπευτική πρακτική χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πριν, με ρίζες στον τότε αρχαίο γνωστό κόσμο.  Η τέχνη και η επιστήμη της θεραπείας με μασάζ έχει αναφορές σε γραπτά από την Κίνα, την Ιαπωνία, την Ινδία, την Αίγυπτο, την Ελλάδα και την Ιταλία. Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι ο Ιπποκράτης ανέφερε στα γραπτά του τα […]

Read More

Ωριμότητα και μασάζ

Ωριμότητα και μασάζ

Ο τρόπος που αισθάνεστε είναι πιο σημαντικός από τον αριθμό των κεριών στην τούρτα των γενεθλίων σας. Αλλά αναπόφευκτα όλοι μεγαλώνουμε και βιώνουμε τις συνέπειες της γήρανσης στο μυαλό και το σώμα. Η ηλικία μπορεί να είναι απλά ένας αριθμός, όπως λέει το ρητό. Αλλά ορισμένες ηλικίες αποτελούν σημαντικά σημεία αναφοράς. Πολλοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένα […]

Read More

Χειμερινές διακοπές

χειμερινές διακοπές

Καθώς πλησιάζει η περίοδος των Χριστουγεννιάτικων διακοπών, η λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε μεγαλώνει συνεχώς. Περιμένετε με ανυπομονησία να απολαύσετε το ταξίδι σας και προσπαθείτε να χωρέσετε όλες τις δραστηριότητες μέσα σε λίγες μόνο ημέρες. Το αποτέλεσμα είναι να αισθάνεστε εξουθενωμένοι μετά την ολιγοήμερη απόδρασή σας. Για να μειώσετε το ψυχικό και […]

Read More

Μπορεί η θεραπεία μασάζ να μας εξοικονομήσει χρήματα;

Μασάζ και χρήματα

Ίσως να θεωρείτε το μασάζ μόνο ως πολυτέλεια. Ωστόσο, η θεραπεία μασάζ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των ιατρικών λογαριασμών σας! Υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι το μασάζ είναι ένα ευεργετικό συμπλήρωμα των ιατρικών θεραπειών για ορισμένες χρόνιες παθήσεις. Σημαντικές έρευνες βρίσκονται σε εξέλιξη στον τομέα αυτό, σημειώνει το Health’s National Center for Complementary […]

Read More